怎么可以补阴阳两虚呢(肾阴阳两虚如何补)

怎么可以补阴阳两虚呢推荐1、肾阴阳两虚如何补? 2、气阴两虚怎么食补? 3、阴阳两虚怎么调理最好 4、阴阳两虚怎么调? 5、阴阳双虚的中药方子 好一点的 在好一点的

肾阴阳两虚如何补?

1、肾阴阳两虚如何补

肾阴阳两虚如何补?用下面这些药物阴阳双补是最好的解决办法。

1.1、补天大造丸

成分:侧柏叶、生地、陈皮、枸杞子等。

功能:补天大造丸能在补阳的同时滋阴,肾阴阳两虚患者的首选药物,服用后滋养元气,延年益寿的功效。

用法:每日空心服100粒,有病者日服二次。

1.2、何首乌丸

成分:何首乌、菟丝子、柏子仁、五味子等。

功能:何首乌丸能在益阴的同时补阳,非常适合肾阴阳两虚患者服用。

用法:日服二次,每次15～30粒,空腹盐汤送下。

1.3、全鹿丸

成分:鹿角胶、生地、锁阳、甘草、小茴香等。

功能:全鹿丸能固精益气,适合肾阴阳两虚患者服用用法:炼蜜为丸,日服二次,温开水送下。

2、补肾阴阳两虚的食物有哪些

2.1、栗子补肾壮腰。性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

2.2、日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满,可多食用壮阳益精类 食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉。

2.3、一般食物有,松子,荔枝,枸杞,和羊肾,麻雀芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼。桑葚、芡实、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶等都有补肾功效。

2.4、补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。黑色食物补肾,如黑米(不过比较难煮),黑芝麻,黑豆,黑木耳。

2.5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

3、肾阴阳两虚的病因

3.1、中医认为:虚劳,消渴,阳痿,遗精,水肿,咳嗽,喘证,月经不调,崩漏,绝经前后诸证,西医:慢性气管炎,糖尿病,高血压,神经衰弱,肺结核,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,甲状腺功能减退,再生障碍性贫血,月经失调,更年期综合征。

3.2、本证或由肾阴先虚,日久阴损及阳,发展而来,或由肾阳不足,日久阳损及阴,逐渐而成。

3.3、或由肾阴先虚,日久阴损及阳,发展而来,或由肾阳不足,日久阳损及阴,逐渐而成。肾为先天之本,藏真阴而寓元阳,若肾中元阳不足,命门火衰与肾中元阴不足,阴精亏损同时并见,即为肾阴阳两虚证。其常见原因为禀赋不足,或久病不愈,或房室劳伤,或老年休衰等,以致阴精、阳气两虑,不能濡养、温照脏腑经络,而形成此证。病仗在肾,其性质属虚,不过临床常见阴阳各有偏重的不同,这须权衡阴虎阳虚的程度而定。

气阴两虚怎么食补?

阴阳两虚怎么调理最好

摘要：阴阳两虚属于中医辨证的名词，意思是既有阴虚又有阳虚。阴阳两虚体质的人既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热。阴阳两虚一般常见于老人、劳务人员，熬夜加班者，纵欲过度者，缺乏运动锻炼者等。阴阳两虚的症状有哪些？阴阳两虚怎么调理最好？下面一起来了解下。阴阳两虚的病因肾是人的根本，藏着人的真阴而且寓元阳，如果肾中的元阳不足的话，命门火衰与肾中元阴也会不足，阴阳的亏损同时一期出现，也就是阴阳两虚。阴阳两虚是由于肾阴导致先虚，而后时间久了阴损害到阳，从而发展得来；或者是由于肾阳不足，时间久了阳损害了阴，逐渐形成营养俩虚。因为禀赋不足，或者是病了太久没有痊愈，又或者是日常房事劳累，或者年老体衰等原因，导致阴阳俩虚，没有办法涵养、温和的照顾肺腑经络，从而形成。阴阳两虚的症状通常表现为腰膝酸软，怕冷，手足不温，四肢冰凉，头晕耳鸣，心情烦躁，下肢浮肿，失眠，盗汗，小便清长，大便溏稀。男性可见阳痿早泄、不育；女性可见痛经、白带清冷、月经不调、不孕等。阴阳两虚会引发什么病阴阳两虚对人体的危害是极大的，这种情况长期得不到治疗和改善会给身体各个器官造成巨大影响，危害整个身体健康。不仅会会导致人体衰老，还是引发各种慢性病的根源。1、主骨生髓：易骨折、难愈合、牙齿松动早脱。2、开窍于耳：耳鸣耳聋、头昏目眩、反应迟钝、站立不稳。3、开窍与前后二阴：二便失禁、小便清长、尿频尿急或灼痛、性能力下降、生殖功能不全。4、其华在发：须发早白、枯槁、谢顶斑秃。5、纳气：呼吸表浅、动则气短。6、主水：小便多且清澈、身体浮肿，夜尿频多。7、藏精：早衰、脑窍失养、神迷痴呆。阴阳两虚如何调理1、避免耗伤阴液，比如说经常的恼怒，怒火伤肝，将会灼伤津液。2、不要熬夜，熬夜期间肝血的消耗是最严重的。3、年轻人要注意保护肾精，不要纵欲。4、还可以吃一些滋补阴液的食物，比如枸杞、桑葚对肾阴就有很好的滋养。5、要注意多晒太阳，因为人的阳气是需要依赖自然界中的日光等。6、适当艾灸，比如艾灸足三里、三阴交可以有很好的补助脾阳和肾阳的作用。7、多吃韭菜、洋葱、胡椒，男性可以吃一些海产品，像牡蛎类对肾阳都有很好的滋补作用。阴阳两虚如何预防1、在饮食上一定要注意，营养均衡，不要挑食，少吃西瓜，雪梨等寒性的水果。2、多参加体育锻炼，这让可以增强我们的体质，但是要注意也不要进行太剧烈的运动。3、建议

大家也可以多喝茶，最好喝西洋参配枸杞，对我们的身体有很大的好处。

阴阳两虚怎么调?

阴阳双虚的中药方子 好一点的 在好一点的

阴阳两虚也分很多种，可能是阴虚引起的阴阳两虚，那么治疗就需要滋阴以养阳，可能是阳虚引起的阴阳两虚，那么治疗就需要壮阳以生阴，也可能是气虚引起的。。。。以上是说的阴阳偏向与病机对同是阴阳两虚的用药，不同脏腑的阴阳两虚治疗也不同，如果是肾的，那么就需要补肾壮元，如果是脾的就需要补脾，也可能是肺的，也可能是多个脏腑同病的。这都是需要具体确诊的。如果你是问的方剂中阴阳双补的方剂，那么目前的教材中一般认为是地黄饮子为阴阳双补的方剂，但是临床上的阴阳两虚根据具体情况的不同，其实用的比例都不到50%。方剂附带如下：　地黄饮子（地黄饮） 　　【方源】《圣济总录》 　　【组成】熟干地黄（12g）山茱萸、巴戟天、肉苁蓉、附子、官桂、石斛、五味子、麦门冬、白茯苓、菖蒲、远志各等分（各15g） 　　【用法】加姜、枣、薄荷水煎服。 　　【功用】滋肾阴，补肾阳，开窍化痰。 　　【主治】下元虚衰，痰浊上泛之喑痱证。舌强不能言，足废不能用，口干不欲饮，足冷面赤，脉沉细弱。